お味噌の仕込み☆

今日は“手前味噌”を娘と一緒に仕込みました。

娘が赤ちゃんの時から一緒に仕込んでいる、年に一度の恒例行事です。

年年、間に合うようになってきて、麹をほぐしたり、煮た大豆をつぶしたり、どんどんと楽しんでやってくれます。

“あれ、味噌仕込み、こんなに簡単だったっけ？”と思うほど、あっという間に出来てしまいました。

あとは、麹さんの酵母菌にお任せしま～す＾＾

“お料理は上手じゃなくても（←これ私のこと＾＾；）お味噌と梅干が作れたらいいお母さんになれるよ～！”

なんて話しながら、麹が生きていること、自然の働きの神秘に思いをはせながら、この素晴らしい伝統を娘へ、それからその子ども達へ、と永久に伝わってゆくことを願いました。

私も子どもの頃から母が毎年、たくさんの梅干しを作っているのを見てきました。

“梅干しは家族を守る大切な薬。家族の健康を守るホームドクターである母親の大切な仕事だよ”と祖母から伝えられたとのこと。

今、同じことを孫の私が娘に伝えている。

こんな瞬間に、家族の系脈を感じます。

よい流れはきちんと守り伝え、よくない流れは自分の中で昇華し、よきものへと変えていきたいですね。

よき流れが、すべての人の上に、内に流れてゆきますように。。

～Family Harmoney～

今朝、京都から愛する琵琶湖へと帰ってきました。

両手にたくさんの荷物を二人して運びながら。。

なんだか“さすらいの親子”みたい（笑）

いつもどこへでも一緒☆

この深～い絆に胸が熱くなります。

この週末は、家族との温かい触れ合いのあった、豊かなひと時となりました。

私達の家族はものすごい個性派ぞろい。

これが家族なの？と思うほど、それぞれが独自の世界観を持っています。

という訳で、一緒に暮らすのは難しいのだけど、いろんな難局を経て、今とても調和されたいい状態にあります。

一番大きかったのが、娘の存在。

この純粋な新しい光が、みんなの違いを埋め、繋げ、再び“ひとつ”へと包み込んでくれました。

神さまからの素晴らしい恵みに、心から深く感謝しています。

祖母からはぴっかぴっかのランドセルにお祝いのお食事。

祖父とは、大津市主催の新１年生の集いに連れてもらい、一日珍道中デートを。

みんなから愛され、本当に幸せな娘です。

私からも、母へはマッサージにヒーリング、父にはお米や温かいセーターを。

みんながそれぞれを想い、自分の出来ることを与え合う。

なんだか、とても美しく、温かく、心が愛でいっぱいになりました。

ありがとう～

そして、あいしています。

蝋梅のカオリ。。

先日、日差しがアタタカだったので、２駅向こうからぶらぶらと娘と一緒に湖畔を散歩しながら歩いて帰ってきました。

澄み切った空。

しとやかに揺れながら輝く湖面。

砂の上に好きな人の名前を書いたりなんかして。

うっとりとしながら、遊びながら、お日さまを背に歩いていると。。

どこからともなく、ぷ～うう～ん、梅の香り！

くんくん、くんくん、鼻を頼りに誘われるままゆくと、一面に蝋梅の花が！！

蝋梅。蝋のように固く艶やかな花びらを、まだまだ寒い空に凛として、香しく花開く。

“もう春はすぐそこだよ！ほら、こんなに香しく美しく咲いているよ！”と言っているよう。

寒さの中縮んでいた私たちの心に、ぱぁ～っと希望の光を灯してくれたよう。

ありがとう～とってもきれいよ！！

それから、うきうきしながら歩いていると。。

比良の小山のふもとから大きな虹が！！！

大いなる存在とひとつであることを実感できる、至福の瞬間。

歩くことで、いつも見逃してしまうたくさんの宝物を見つけることができます。

春はもうすぐ。

心も体も、そろそろ目覚めの準備をしましょう～

みなさんも、お天気の時は是非外へ出て、新鮮な空気を吸って歩いてみて下さい。

春の息吹をあちこちに感じるはずですよ＾＾

今夜から週末は京都にいます。

タイミングのある方、お会いしましょうね！

いっぱいの愛を込めて。。

Misera☆

Cherry house Forever !!!

京都での最後の家“チェリーハウス”でお隣りだった大の仲良しＹちゃんが、昨夜から遊びに来ています。

今は亡きチェリーハウスは戦前に建てられた長屋で、私が娘とゼロからの出発をし、苦労を共にした愛する我が家。

隣りに住むＹちゃんの大きな笑い声は、どんな辛い時も私たちを明るく温かい気持ちにしてくれました。

ねずみが出て喚き叫ぶ声、ごきげんな鼻歌、お笑い番組を見て爆笑する声。。。

いつも家族のように、におい、音、存在を感じていたかわいい妹のような存在。

昨夜遅くまで話し込んでいると、なんだかチェリーハウスにいるような？？

時間が戻ったような？？　不思議な時空へと。。

とっても温かく、ありがたい時間となりました。

そんなＹちゃんは、疲れて元気がなくなると、いつも急にやってきます。

そして琵琶湖の自然のなか、の～んびりとして再び元気を取り戻し、シャバ？へと帰ってゆくのです。

その後姿に手を合わせ、心から幸せを祈っています☆

そんな家であってよかった。

“Cherry house Forever !!!”

初体験☆

今日は瀬田に新しくできたシッピングセンター“フォレオ里山”に行ってきました。

とっても大きくて、アイスクリームやさん、本屋さん、ドラッグストアー、洋服屋さん、、、

なんでもあって、購買意欲そそられまくり。。なんとかゆず茶だけでがまんがまん＾＾；

そこで琵琶湖放送“Dream Catcher”という番組の収録があり、ゲスト出演してきました。

この番組は志賀町出身のシンガーソングライターのAKIRAさんがパーソナリティーを努める、滋賀で夢を追う人たちを紹介する番組。

シンガーヒーラーとしての仕事の話、３月発売される“Tears of Joy”のお話などをAKIRAさんと10分ほどお話しました。

なんだかよくわからないうちに終わったけれど、ちゃんと話せていたのだろうか・・・

ＡＫＩＲＡさんのナイスフォローで、なんとか意味は通じるはず。

これからはもう少し言葉でも、気持ちを表現できるようにならなくては！

ＣＤに収録される曲も一足先に聴くことが出来ます。

滋賀県にお住まいの方は、よかったら見て下さいね♪

２/１４　Valentine Day  午後10：30～デス。

☆アメリカ合衆国　第44代大統領　オバマ氏　就任おめでとうございます！！！

Yes, we can do it !!!

降り続ける雪。。。

数日前から雪が降っています。

この写真は２日前のもの。

今はもっと積もっていて、すべてが真っ白です。。

生まれてからずっと京都にいた私にとって、初めての雪国の冬。

すご～く寒いけれど、心は澄み切って、天国に来たよう。

この寒さの中、雪に降られるまま、びくともせず立ち尽くす木々に感動します。

その中、たゆたゆと波打つ湖の奥深い強さに心を動かされます。

そして、ひとびとの心がとても温かく、愛を感じます。

温かい家があることも、奇跡のように有難く感じます。

すばらしい世界。

美しい世界。

永遠に生きつづけますように。。。

あいしています。

七草粥

今日は１月７日。七草粥をいただく日ですね。

お正月からのご馳走で疲れた胃を休ませ、大地の力を頂き一年健康で暮らせる、という先人から伝わった風習。

昨日、娘が保育園の周りで七草を摘んで、持ち帰ってくれました。

“ほらっ！これがほとけの座！”ってうれしそうに説明してくれます。

それから園で作っている畑からは、大根とかぶらの葉、すずな、すずしろもちゃんとあります。

四季を通じて自然を先生に、どんどん成長している娘の姿に胸が熱くなりました。

そして今朝、七草粥にして梅干と一緒にいただきました。

体の芯から温まり、すっきり浄化されたような感覚です。

その後、温かい日の光の差す琵琶湖の浜辺でひと時身を横たえ、波の音、光、風に愛撫され。。

自然の恵みは本当に優しく、深く、私たちの心身魂を愛で包んでくれますね。

私たちはとても愛されている。

自然、神の愛にはかなわないな。。

この大きな愛の伝達者になりたい！と思った朝でした。

みなさんも是非、七草粥、食べて下さいね。

七草がない都会でも、大根の葉、かぶらの葉、お家にある青菜を刻んで薄い塩味でお粥に混ぜ入れればオーケー。

心も体もすっきりして新しい年を始めること間違いなしですよ＾＾

新春 お餅つき大会

今日は近くのロッジ“Holiday Afternoon”でお餅つきがありました。

仕事始めと娘の保育園を一日伸ばし、親子で最後のお正月休みを楽しみました＾＾

このロッジは、素敵なご夫婦と２人の息子さんがご家族で経営されている比良の山並みが目の前に広がる温かい人の集まる処。

お母さんの焼かれる素朴なパンは私たちの大のお気に入り。

去年の暮れからは温泉も湧き出し、鉄分の入ったにごり湯にゆったりとつかり、併設してある大きなグランドでは大人も子どもも思いっきり遊ぶことが出来ます。

そして、店舗の奥では息子さんがダーツバーをやられていて、お酒をいただきながらゲームも楽しめます。

それからそれから私の一番のお気に入りは、大きなもみの木の下につるしてあるハンモッグ。

比良のお山と大空を見上げながら木陰で揺られていると、いつのまにか自然と一体になり、至福の瞬間。

今日は近所の方たちが集まって、石臼でお餅をつきました。

つきたてのお餅を大根おろし、あんこ、みたらし味、きなこでいただきました～

お腹がいっぱいになったらグランドで凧揚げをして遊び～

汗をかいたら温泉へゴー！！

日の光が湯気に当たり、いく筋もに伸びる光の魔法のなか、お湯につかり～。

あ～あ～し～あ～わ～せ～

全身全霊でリラックス～最高の一日になりました。

どうもありがとうございました。

明日からエンジンをかけて、2009年心新たにスタートします☆

みなさんも“Holiday Afternoon”是非、訪れてみてくださいね！

HOLIDAY AFTERNOON  ～比良招福温泉～http://www.HolidayAfternoon.com

※１月は２４（土）２５（日）とボイスヒーリング・ワークショップを予定しています。

お泊りの方は一緒に温泉につかりましょう～♪

初雪。。。

今朝はきーんっと冷え込みますね。

比良のお山の頭にはうっすら白い帽子が！

昨夜、雪が降ったようです。

雪。雪。雪。

雪はこの世の神秘のひとつですね。

信じられないような美しい結晶。

やわらかく、すべてを包み込むように舞う姿。

沈黙の音　～Silence of Love

今年は今まで以上に自然の移り変わり、神秘が手に取るように感じられます。

ひと時も休むことなく、さまざまな美を見せながら生命のダンスを踊っている。

そのダイナミズム、美しさに呼応して、

自然の一部である私たちの中の冬の賜物を見つけたいですね。

しっかりと大地とつながり、この１年で経験したことを体、心、魂に染み込ませ、

豊かな栄養として、訪れる春に向けてじっくりと内観し、温めていきましょう。

まずは体の中から温かくなること。

足元（５本指ソックスやレッグウォーマー）、お腹（シルクの腹巻）、首元を温めると、そんなに厚着せずともぽっかぽっか。

おでんや汁物で、根のお野菜を温かくしてたくさん頂く。

それから運動（ウォーキング、続いてます＾＾）。呼吸を使って体を動かすことで自家発電できるんですね。

体が内側から温まると、おのずとやる気が満ち、心もポジティブに動き出します。

全身全霊で、冬を感じてみましょう！

みなさんにとって、今年の冬が素晴らしい時となりますように☆

再び歩く！踊る！！

みせら、再び歩き出しました！

というのは、来年に向けての天使からのガイダンスなのです。

まず一番に、体作り。

最近寒くなり、自然児の私は冬眠状態へ。。

そんな私に具体的な方法、スケジュールまできっちり指導してくれました・・・

これはやるしかないでしょう～＾＾；

と重い腰を上げて、ウォーキングシューズを履いていざ出発！

ああ～なんて気持ちがいいの～！！

澄んだ空気、赤から素の土色へと変化した雄雄しい山々。

そして、様々な美声で歌う鳥たち。水の色、動き、。。

なんで今まで気づかなかったんだろう？！

すぐ側に宝物があふれているのに。

こうして意思の弱い私はみんなに公言して、再び歩き出します。

二番目は“踊る”こと。とっても大切なこと。

最近再開したバレエのレッスンと、一人で踊ること。

これもしっかり天使と約束しました☆

三番目は英語の勉強をすること。

“A Course in Miracles”を英語で読みなさい、とのことで、何故かデスクの上に開かれるのを待っている藍色の分厚い本がこちらにラブコールを送っています・・・

とたくさん課題をいただきましたが、どれもこれも素晴らしく楽しそうなので、じっくりと実行してゆこうと思います！

そして、その先の未来の素晴らしいビジョンを少し、垣間見せてくれました～＾＾/

ありがとう～天使たち～

大好きです♪

Misera☆

みなさんも天使たちのガイダンス、是非受け取ってくださいね。

受け取ったら即実行！

楽しい未来が待っています☆

お漬物♪

ここ最近のマイブームはお漬物。

今の時期、田舎ではいたるところで沢庵漬けのための大根がたーくさん木の枝や柵に干されている光景がまぶしい。

来年は私も沢庵漬けに挑戦しようと思います。

今はもっぱらかんたん浅漬け専門。

白菜、大根、かぶら、人参、水菜、なんでもザクザク切って、お塩と昆布、みかんやゆずの皮を入れて、もみもみして、きりきり容器で漬け込むだけ。

一日置いたら、美味し～い浅漬けの出来上がり！

旬のお野菜の甘みがぎゅっと詰まって、生のままたくさん食べられるからビタミン満載。

毎日、娘と楽しく漬け込んでいます。

みなさんも是非お試しあれ！

大人の方は赤唐辛子を入れるとさらに美味しいですね＾＾

今日は“歓びを広げよう”の録音の日。

すべてが美しく、うまくゆきますように☆

みなさんも輝く一日をお過ごし下さい！

May you see

   the Love Light

        inside & outside

              of You　

                  Misera☆

かわいい二人♪

今日は娘の大の仲良しＭちゃんがお泊りにきています。

引越し前に、“新しい保育園でお友達できるかなぁ～”と少し不安になっていた時、とっても楽しそうに遊んでいる女の子と娘のビジョンを見せられました。

その子が、まさにＭちゃん。

初めての親友といってもいいお友達。

一人っ子の娘が“Ｍちゃんは私のこと、家族のように思ってくれるの、本当にうれしいの”と涙ぐんで話したことがあります。

けんかしたり、仲直りしたり、自分をそのまんま出し合える関係。

お互いが“だーい好き！”という２人の間の愛は本当にピュアーで美しく、感動的です！

新しいお家、保育園、すべてが新しい環境の中で、彼女の存在は娘にとってどれだけ大きかったことか。

この出会いに心から感謝せずにはいられません。

２人とも、このまますくすくとまっすぐに成長してくれますように☆

大人たちの苦しみや欺瞞にまぎれることなく、きれいな魂のまま輝いていられますように☆

そして私たち大人が子ども達を守り、共に喜び、成長してゆけますように☆

Ｊｅｌｌｙｆｉｓｈ

ゆらゆら　ゆらゆら　

漂いながら　

生きていきたい

なんの重荷もなく

流れるまま　流されるまま

お日さまの光を一身にあびて

輝いていたい

くらげのように。。

海に帰りたい

生命の子宮へ

もう一度

帰りたい

秋雨。。

長雨のせいか、なんだかだらだら～モードです。

体が重く、活動する気になりません。

そんな時は体の声に忠実に、ここのところの大きな変化に伴う疲れをゆ～っくり癒すことにしました。

一日ごろごろして、お風呂に入ったり、本を読んだり。。

さて、今日は晴れるかな、と思いきやなかなか止まない秋雨。

まだまだ寝たりないよ～と体の声。

今日も昼までごろごろして、お風呂に入り、さすがに動き出した訳であります。

体がふんわ～り、充分な休息に満足じゃ～＾＾と言っています。

これから準備して、京都に帰ります。

みなさんも、体の声に耳を傾けてくださいね。

休息はとっても大切。

自然にリズムがあるように、私たちの体にもリズムがあります。

心身ともに活動を止め、ゆっくり休むことで、また新しい活力が湧き上がってきます。

雨と共に、大地にずっしりと沈み込み、内観してみましょう。

みなさんを取り巻く大きな愛を、感じることが出来ますように。。

“あるく”のススメ

今日から、毎日自転車で行き来している所を、歩いて往復してみることにしました。

時間は３倍も４倍もかかるけど、発見することはそれまたたくさーん。

朝、いつもより早く起きて、ゆったりと朝の自然を満喫することは、エクササイズにもなるけれど、精神にもたくさんの栄養がもらえます。

道沿いに咲く草花の美しさ、朝露の香り、虫や鳥たちの歌声、風、それから美味しい木の実。五感で、全身で秋を感じます。

そして大地を踏みしめて歩くという動きは、からだ中のすべての細胞を刺激して、頭はすっきり、体は軽く、この大地で生きている実感と力がむくむくと内から沸いてくるよう。

秋の夜中、夜更かししたい時もあるけれど、この朝の散歩は最高なので、しばらく早寝早起きして続けてみようと思います。

みなさんも一度秋の朝を散歩してみてはいかがですか？

その素晴らしさに感激されること間違いなしです！

星の王子さまの小さなバラ

今日、庭の草むしりをした。一心不乱に大量の草を根こそぎに。。

普段はめったに草むしりはせず、庭は虫たちの王国。

大量の吸血蚊には困ったものだけど、緑の絨毯で繰り広げられる蝶々やいろんな虫たちの営みを見るのは楽しいし、時折はっとする様なかわいい花を咲かせる雑草が好き。

だけど、今日は母が京都から孫の運動会の為にやってくるのだ。

彼女は大のきれい好き、いつもどこもかしこもピカピカにしていないとだめな人。。

彼女を歓迎したくて、大切な虫たちの棲家を奪ってしまった。

大切なバラの為に虫を殺した星の王子さまのように。。

たんたんと草を抜いていくとたくさんのバッタや蟻、様々な虫たちがあわてて騒ぎ出す。

本当にごめんね。。ごめんね。。

でもめったに家を離れない母がはるばる来てくれるので、気持ちよく、楽しんでほしかったの。

私たちは常に、一瞬一瞬選択を迫られます。

すべての存在にとっていい事はありえない。

ただ、必要以上に自然の営みを壊さないよう、小さな命にも細心の注意を払いたい。

それから普段手入れをしないところを訪れると、本当にたくさんの命に出会う。

今日は孵化したばかりの蝶に出会った。

一羽は片方の羽根がなかなか開かずに苦労している様子。

しばらく心の中で応援していたが、その内、知らない間にほうきで掃いてしまった。。。

ごめんなさい！！！

すぐにヒーリングをし、蝶々の体の細胞に働きかけた。

そして今度は踏んだりしないように、蝶の周りに星型を描いて。。

しばらくしたら、立派に飛び立った。

今日は草むしりをしながら、いろんな発見、気づきがありました。

虫たち、ごめんね、そしてありがとう。

“みせら、草をむしる”の巻きでした＾＾

長月の始まり

９/２９の新月から旧暦の“長月”に入りました。

夜がだんだんと長くなってきましたね。

みなさんこの新月に、願い事をされましたか？

今回の新月には、強い魔法の力が宿っているように感じます。

この時期に自分の心を見つめ、本当の願望を紙に書き出し、宇宙へオーダーを出しましょう！

あとはすべての願いが叶うと信じきって、お任せしてしまいましょう。

さて、今日から１０月。最近夜型になっていた生活をここで朝方に戻そうと、はりきって早起きしたのはいいのですが、娘を送り出し、朝の仕事を済ませ、気持ちよくヨガをしてシャバーアサナになったら。。

目が覚めるとお日さまがきらきらとすべてを輝かせ、窓辺に釣っているクリスタルは虹色の光をお部屋に映し出し、ここは天国！？

なんと３時間も眠っていました。。。

ここ数日雨と共に、心に重くのしかかる問題があり、解決は天に委ね、天使たちと共にできる精一杯を行っていたので、少し疲れていたようで、この死んだような眠りの間、どうやら天使たちが私をヒーリングしてくれていたようです☆

目が覚めると生まれ変わったように軽く、幸せで、感謝と愛が胸いっぱいあふれ出て来ました。みんな、ありがとう！！

このお日さまの素晴らしい光をみんなに！とお布団、傘、クリスタル、クッション（それから私も！）お日さまのあたるところいっぱいに広げて、浄化し、エネルギーを頂きました。

それでも夜長月。お日さまのでている時間は短くなってきますね。

お日さまの顔を出されている貴重な時は、なるべくお日さまにあたりましょうね。

それから、急に涼しくなり、毛穴・骨盤もしまり、体が冷えやすくなります。

天然塩を入れたお風呂で半身浴をしてむっくり温まり、水分もたっぷりと摂りましょう。

きらきらと輝く琵琶湖畔で、みなさまの健康とお幸せをお祈りしています☆